Synchronizacja w human beatbox – 7 ćwiczeń
poziom: zaawansowany
Zachowanie synchronizacji z innymi grającymi przy jednoczesnych różnicach w metrum to ważna sprawa. Poniższe zestawy ćwiczeń pozwalają na polepszenie synchronizacji i wypracowanie lepszych połączeń półkul mózgowych. Wcześniej potrzebna będzie krótka rozgrzewka fizyczna i oddechowa.
- klepanie po głowie/głaskanie po brzuchu – najprostsze, każde dziecko wie ocb:)
- ręce wzdłuż ciała, z boku, w górze – ręka prawa porusza się wg. schematu 1-2-3 (pozycja wzdłuż ciała – zatrzymanie pod kątem 90st w bok – ręka w górze), a lewa ręka porusza się wg. schematu 1-2 (reka wzdłuż ciała – ręka w górze). ręce ruszasz w tempie metronomu, zaczynając od 90bpm i zwiększając o 10bpm.
- ręce i liczenie – ćwiczenie 2 wzbogacone o głośne liczenie rytmu jednej z rąk, np. 1-2-3, pamiętając, że 2ga ręka porusza się w rytmie 1-2
- odliczanie – ćwiczenie rytmiczne dla kilku osób. w jednym rytmie liczą na różne sposoby. A: 1-2-3-4 B: 1-2-3 C: 1-2-3-4-5 D: triole 1-2-3. Następnie kilka rytmów wymiennie. Kiedy to stanie się proste, pomijanie wybranej liczby, np. 3 i zastosowanie w to miejsce pauzy. Zauważmy, że ‘3’ wypada u każdego inaczej.
- beatbox jeden rytm – ćwiczenie dla kilku osób. Wszyscy robią beatbox w jednym rytmie, a różne mają tempo. Jedna osoba (najlepiej z metronomem) trzyma tempo np. 90bpm, druga robi ten sam rytm w 180bpm, a trzecia w 45bpm. Można też robić ten rytm triolami.
- beatbox proste rytmy – ćwiczenie dla kilku osób. Zaczynając razem, wszyscy robią proste bity w różnych podziałach metrycznych: 4/4, 3/4, 5/4, 2/4, a także kombinacje kilku podziałów np. rytm 1-2-3-1-2-3-1-2
- beatbox skomplikowany – połączenie ćwiczeń 5 i 6. Jednoczesne robienie w kilka osób różnych kombinacji tempa i metrum.
Wykonuj techniki po kolei. Jeśli dana technika jest trudna do zrobienia, spróbuj dodatkowo skomplikować technikę o jeden punkt niżej. Kiedy to opanujesz, przejdź wyżej. Ćwicząc te techniki z beatboxowymi kumplami wymyślaj coraz trudniejsze wariacje, tak, żeby nikomu się nie nudziło, ale cały czas pamiętając, że to doskonała zabawa, która uczy.
Zajęcia kończą się 15-20 minutowym jam session, gdzie uczestnicy improwizują za pomocą poznanych technik, często zmieniając tempo, podziały rytmiczne i metrum. Powodzenia.
Treść zamieszczonych zajęć beatboxowych i wszystkie ćwiczenia są objęte prawem autorskim. Możesz wykorzystywać je swobodnie do ćwiczeń w domu i ze znajomymi, ale zabronione jest nieautoryzowane użycie na prowadzonych przez siebie kursach. Trzeba pamiętać, że oprócz zamieszczonych ćwiczeń warto poznać inne techniki, ciekawostki i wskazówki, o których dowiesz się jedynie na odpowiednim kursie u dobrego instruktora.
